|
Как себя в фигуре держите?
|
|
| Cassandra |
Дата: Пятница, 27 Декабря 24, 23:24 | Сообщение # 1 |
|
Группа: Пользователи со стажем
Сообщений: 11
Статус: Оффлайн |
Так мне надоели эти качели с весом. То посидишь месяц на диете, вернешь былые формы тела, а потом через два месяца опять прибавляются килограммы. Я уже устала от такого графика жизни, если честно. А как вы свою фигуру сохраняете? Питаетесь как-то по особому или куда-то заниматься в Москве ходите? |
| |
|
|
| Esenageeva |
Дата: Пятница, 27 Декабря 24, 23:37 | Сообщение # 2 |
|
Группа: Пользователи
Сообщений: 9
Статус: Оффлайн |
Я просто перешла на правильное питание и у меня нет этих качков туда-сюда с весом. А если вы месяц на гречке условной сидите, а потом два месяца на стейках, то, конечно, у вас эти качели будут наблюдаться постоянно. |
| |
|
|
| Gelas |
Дата: Пятница, 27 Декабря 24, 23:59 | Сообщение # 3 |
|
Группа: Пользователи со стажем
Сообщений: 12
Статус: Оффлайн |
Не могу я себя ограничивать в еде. Ну как можно отказаться от того же стейка с ароматными приправами? Или весной в компании на даче шашлык все поедают, а ты что будешь просто смотреть на это всё?! Я так не могу. Я это тоже поесть люблю. А чтобы всегда быть в форме, при фигуре, я приобрела тренажёр эллипсоид для дома в Москве https://fitsharing.ru/prodazha/ellipticheskie-trenazhery/ . И каждый день занимаюсь на нём и ничего лишнего поэтому и не прибавляется во мне. |
| |
|
|
| Raznada |
Дата: Суббота, 28 Декабря 24, 00:05 | Сообщение # 4 |
|
Группа: Пользователи
Сообщений: 7
Статус: Оффлайн |
Спорт, конечно, наше всё. Если бы я им не занималась, я бы уже раза в два шире была, чем есть сейчас. У нас в роду порода такая, что все женщины после 30 раздувались вширь. Поэтому я в спортзал и хожу, чтоб не быть похожей на своих предков в плане фигуры. |
| |
|
|
